Η χρήση των φύλλων του Ginkgo Biloba (σαλιβουρία ή γίνκο το δίλοβο,
Ginkgo biloba) στην ιατρική πρωτοεμφανίστηκε στην Κίνα το 2800 π.Χ.
Κλινικά δεδομένα έδειξαν ότι το Ginkgo Biloba είναι αποτελεσματικό στην
αύξηση της ροής του αίματος στα άκρα και τον εγκέφαλο. Επίσης, έχει
αποδειχθεί ότι τα φύλλα του Ginkgo Biloba μετριάζουν τις δυσμενείς
επιδράσεις του παράγοντα ενεργοποίησης των αιμοπεταλίων,
συμπεριλαμβανομένων των φλεγμονωδών αντιδράσεων που σχετίζονται με τη
δράση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Χρήσεις του βοτάνου
Το Ginkgo Biloba χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία της
αρτηριακής ανεπάρκειας (χαμηλή ροή αίματος), βοηθώντας στη βελτίωση της
κυκλοφορίας σε όλα τα μέρη του σώματος συμπεριλαμβανομένου του
εγκεφάλου, των χεριών και των ποδιών. Επίσης, βοηθά στην πρόληψη των
δυσμενών επιδράσεων του παράγοντα ενεργοποίησης των αιμοπεταλίων (PAF)
σε αρκετούς ιστούς του σώματος. Έχουν επίσης καταγραφεί βελτιώσεις στην
αλλεργική απόκριση (π.χ. στο άσθμα).
Ωφέλεια λήψης συμπληρώματος Ginkgo biloba
Το Ginkgo Biloba χρησιμοποιείται για περιπτώσεις κυκλοφορικών
προβλημάτων και άλλων σχετιζόμενων διαταραχών όπως είναι ο βόμβος
(κουδούνισμα των αυτιών), το Αλτσχάιμερ, η ζαλάδα, το σύνδρομο Raynauds,
το μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα, η ημικρανία, οι δυσλειτουργίες
στύσης, η φλεγμονή και διαταραχές στην πνευματική και εγκεφαλική
λειτουργία.
Ανεπαρκής Κυκλοφορία του Αίματος στον Εγκέφαλο
Το Ginkgo Biloba βοηθά στη διατήρηση της κυκλοφορίας του αίματος στον
εγκέφαλο, όταν λαμβάνεται σε δοσολογίες τουλάχιστον 120mg εκχυλίσματος
ημερησίως και για χρονικό διάστημα ενός χρόνου. Με τη λήψη αυτή
μειώνονται σημαντικά οι ίλιγγοι, οι κεφαλαλγίες, ο βόμβος και οι
συναισθηματικές διαταραχές.
Μνήμη και Συγκέντρωση
Τα εκχυλίσματα Ginkgo Biloba σε δοσολογία τουλάχιστον 150mg ημερησίως
βελτιώνουν τη μνήμη. Αυτό έχει αποδειχθεί σε διπλές τυφλές δοκιμές
ελέγχου με placebo σε άτομα με κακή μνήμη η οποία εμφανίζεται στην
γεροντική άνοια. Περαιτέρω μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι το Ginkgo
Biloba βελτιώνει τη μνήμη και την ακοή στους ηλικιωμένους. Το Ginkgo
Biloba μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για το βόμβο των αυτιών και
μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα αυτοσυγκέντρωσης. Πρόσφατες μελέτες
έχουν δείξει ότι το Ginkgo Biloba έχει θεραπευτικές ιδιότητες σε άτομα
με Αλτσχάιμερ σε πρώιμο στάδιο, καθώς επίσης και σε περιπτώσεις άνοιας
πολυεμφρακτικού τύπου.
Ανεπαρκής Κυκλοφορία του Αίματος στα Πόδια
Μελέτες έχουν δείξει ότι το Ginkgo Biloba βελτιώνει την κυκλοφορία του
αίματος στα κάτω άκρα μειώνοντας με αυτόν τον τρόπο τον πόνο κατά το
περπάτημα και επιτρέποντας την αύξηση των διανυόμενων αποστάσεων.
Αναστολή του PAF/αντιαλλεργικό
Ο παράγοντας ενεργοποίησης των αιμοπεταλίων (PAF) είναι υπεύθυνος για
τις αλλεργικού τύπου ανοσολογικές αποκρίσεις όπως είναι η κατακράτηση
υγρών, ο ερεθισμός του δέρματος, η δυσκολία στην αναπνοή και άλλες
σοβαρές φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Τα υψηλά επίπεδα PAF σχετίζονται
επίσης με καταστροφή των νευρικών κυττάρων και μειωμένη κυκλοφορία του
αίματος στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Η δράση του Ginkgo Biloba έχει
μελετηθεί σε άτομα με αλλεργίες στη σκόνη και τη γύρη, καθώς και σε
άτομα με άσθμα.
Αντιοξειδωτικό
Το εκχύλισμα Ginkgo Biloba έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιοξειδωτικές
ιδιότητες και προστατεύει αποτελεσματικά τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα των
μεμβρανών. Έχει δράση στον εγκέφαλο, τον αμφιβληστροειδή του οφθαλμού
και το καρδιαγγειακό σύστημα. Το Ginkgo Biloba έχει αποδειχθεί ότι δρα
θεραπευτικά στην εκφύλιση της ωχράς κηλίδας του αμφιβληστροειδούς, η
οποία προκαλεί μείωση ή ακόμα και απώλεια της όρασης. Επίσης, μελέτες
έχουν δείξει ότι βοηθά στη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια. Στον
εγκέφαλο, το Ginkgo Biloba μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των
διαταραχών που οφείλονται στην ηλικία και επηρεάζουν τη νοητική
λειτουργία.
Βόμβος (κουδούνισμα των αυτιών) και Ισορροπία
Σύμφωνα με μελέτες ελέγχου, το Ginkgo Biloba μπορεί να χρησιμοποιηθεί
για να μειώσει τον βόμβο των αυτιών και τα προβλήματα ισορροπίας
Προτεινόμενες δοσολογίες
Μέρος του φυτού που χρησιμοποιείται: Φύλλα.
Εκχύλισμα φύλλων: 80–150mg ημερησίως.
Παρενέργειες και προφυλάξεις
Δεν έχουν σημειωθεί σημαντικές παρενέργειες κατά τη χρήση του Ginkgo
Biloba. Επίσης, δεν έχουν καταγραφεί σε κλινικές δοκιμές σημαντικές
παρενέργειες σε άτομα που λάμβαναν 600mg εκχυλίσματος φύλλου σε μία
δόση. Ελαφρές παρενέργειες περιλαμβάνουν γαστρεντερικές διαταραχές και
κεφαλαλγίες. Δεν συνιστάται η χρήση του Ginkgo Biloba σε παιδιά.
Υποσημείωση: Κλινικές έρευνες έδειξαν ότι δεν επηρεάζεται ο καρδιακός
ρυθμός, η πίεση του αίματος και η συγκέντρωση της χοληστερόλης ή των
τριγλυκεριδίων στο αίμα σε άτομα που βρίσκονταν σε θεραπεία με Ginkgo
biloba.
Αλληλεπιδράσεις και αντενδείξεις
Τo Ginkgo Biloba δεν θα πρέπει να χορηγείται σε άτομα που ακολουθούν θεραπεία με αντιπηκτικά, όπως η ηπαρίνη και η βαρφαρίνη.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου